Com evitar la mala postura amb el mòbil? Aprèn amb aquests simples passos: ✅1. Posa el telèfon a l’alçada de la vista, així evitaràs flexionar el coll, i per tant, tindràs una bona higiene postural. ✅2. Utilitza un recolzament perquè els braços no es cansin, i...
Des del Centre ens prenem molt seriosament les mesures sanitàries per tal de garantir una seguretat i un nivell de protecció molt elevat. Per així poder seguir oferint-vos un bon servei, però sense córrer cap ris. Per això us volem anomenar les diferents accions que...
Us fem arribar uns consells per un post part saludable: 1- Respecte el ritme de la quarantena evita fer esforços o aixecar pes 2- Durant la lactància, ajuda’t de coixins per evitar sobrecàrregues 3- És molt important exercitar el sòl pelvià en aquesta etapa 4-...
DANYS FÍSICS PER ACCIDENTS DE TRÀNSIT El dijous 5 de març a la sala d’actes del CEMAV vam realitzar la xerrada sobre danys físics en accidents de trànsit, en el qual vam presentar públicament la unitat de trànsit de la Mútua en la qual el nostre Centre de...
